자취생 식단1 한 달 식비 30만원으로 버티기! 장보기 팁 대공개 한 달 식비 30만원으로 버티기! 장보기 팁 대공개물가는 오르고, 지갑은 얇아지는 시대. 특히 자취생이나 1~2인 가구에게 식비 절약은 생활의 필수 전략이 되었죠. 오늘은 실제로 월 30만원으로 식비를 유지할 수 있는 장보기 팁과 식단 관리법을 공유합니다.1. 목표 설정: 주간 예산 7.5만원 → 일일 1인 식비 약 3천원월 식비를 30만원으로 제한하려면, 주간으로 나누면 약 7.5만원. 이를 다시 하루 단위로 나누면 2,500원~3,000원 정도가 1일 예산이 됩니다. 이 정도면 배달은 어렵고, 직접 장보고 조리하는 방식이 필수입니다.2. 식비 절약의 시작은 '장보기 리스트 만들기'마트에 가기 전에 반드시 장보기 리스트를 만드세요. 충동구매를 줄이고, 필요한 재료만 구입할 수 있습니다.✔️ 식단 계획 .. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
